屈光度是衡量透鏡光學折射能力的單位，在眼鏡配制中至關重要。它決定了眼鏡矯正視力的精確度，直接影響佩戴者的視覺體驗和眼睛健康。

屈光度通常用字母"D"表示，數值大小反映鏡片對光線的偏折程度。正屈光度（如+2.00D）用于矯正遠視，負屈光度（如-3.50D）則用于矯正近視。每增加或減少0.25D，都對應著視力表上一行視力的差異。

在驗光過程中，專業驗光師通過一系列精密檢測確定個體的屈光度需求。這個過程需要考慮多種因素：

1. 球鏡度數：矯正近視或遠視的主要參數
2. 柱鏡度數：針對散光的矯正值
3. 軸位：確定散光矯正的方向
4. 瞳距：確保光學中心與瞳孔對齊

值得注意的是，人眼的屈光度并非一成不變。兒童和青少年時期，隨著眼球發育，屈光度可能持續變化；成年人雖相對穩定，但40歲后可能出現老花，需增加正屈光度。

選擇合適的屈光度眼鏡需注意：

• 定期進行專業驗光，及時調整度數
• 避免憑感覺自行選購眼鏡
• 高度數者應選擇高折射率鏡片減輕重量
• 漸進多焦點鏡片可同時解決遠、近視問題

正確理解和使用屈光度，不僅能獲得清晰視力，更能有效預防視疲勞、頭痛等不適癥狀，是守護眼睛健康的重要環節。